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如何及早发现并预防糖尿病?
如何及早发现并预防糖尿病?
类型:[ 相关知识 ] 作者:[ 博大中医院 ] 发布时间:[ 2013-01-18 15:46:41 ]

一、如何早期发现糖尿病?

①有消瘦乏力、多饮、多食、多尿症状;

②高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病等;

③易饥饿,怕劳累,头晕眼花,白内障等;

④抵抗力弱,易感冒,尿路感染、蛋白尿等;

⑤牙周炎、龋齿等;

⑥易患疮痈肿、胆囊炎、结核病等;

⑦肢体疼痛、麻木;

⑧易流产、生育巨婴的妇女;

⑨直系亲属中有此病史者。

若有上述种种表现,可定期去医院检查,及早发现,及早治疗。

二、如何预防糖尿病?

①保持健康的生活方式。饮食方面不偏食,不过食肥甘厚味,勿饮酒过度,平素粗粮细粮搭配,防止肥胖;起居方面尽量做到"日出而作、日落而息",切勿黑白颠倒。应该顺四时之序,饮食有节,起居有常,并有意识地锻炼身体,保持充沛精力去生活、工作。

②预防感染。养成良好的卫生习惯,防止感冒、腮腺炎、胰腺炎、肝炎等疾患。即使患病后,亦应选用副作用小的有效中西药物治疗。

③在服用某些药物的时候,如利尿剂、避孕药、强的松、雷米封、可乐定等,要有意识地监测血糖变化,防止发生继发性糖尿病。